logo panta rhei
Teambuilding activiteit loop stop klap spring

Loop, stop, klap, spring

Schakelen tussen denken en doen
  • Duur:
    10-20 minuten
  • Groepsgrootte:
    6-20 deelnemers
  • Tarief:
    € 350
    ex btw
    Uitgaande van een half dagdeel waarin deze ervaringsleeroefening, in samenhang met andere energizers en teamactiviteiten, zorgt voor een frisse onderbreking.

Deze ervaringsgerichte activiteit helpt teams om bewustzijn, samenwerking en schakelkracht te vergroten. De oefening maakt zichtbaar hoe snel we terugvallen op automatisch gedrag en hoe lastig het is om daarvan af te wijken.Wat gebeurt er als je routine wordt doorbroken... en je anders moet reageren dan je gewend bent?

De opdracht

Reageer en volg de instructies.

Wat deze werkvorm zichtbaar maakt

Deze teambuilding oefening laat zien hoe sterk automatisch gedrag ons handelen stuurt. Op het moment dat routines worden doorbroken, ontstaat verwarring en neemt de kans op fouten toe. Tegelijk wordt zichtbaar dat effectief schakelen vraagt om aandacht, aanwezigheid in het moment en actief luisteren. Teams ervaren dat samenwerken niet alleen gaat over doen, maar ook over het vermogen om te vertragen, af te stemmen en bewust te kiezen hoe je reageert. De vertaalslag naar de praktijk is direct: effectief handelen betekent weten wanneer je beweegt en wanneer je juist stopt.

De inzichten

  • We reageren vaak automatisch in plaats van bewust
  • Schakelen tussen denken en doen vraagt aandacht en oefening
  • Fouten maken vergroot bewustzijn
  • In het moment aanwezig zijn is nodig om goed te reageren
  • Duidelijke instructies vragen om actief luisteren
  • Verwarring ontstaat snel wanneer routines worden doorbroken
  • Samenwerken vraagt afstemming op tempo en signalen van anderen
  • Effectief handelen betekent weten wanneer je stopt en wanneer je beweegt

De reflectievraag

Wanneer schakel jij bewust... in plaats van automatisch te reageren?

Geschikt voor teams die willen werken aan:

  • Bewustzijn en gedrag
  • Samenwerking verbeteren
  • Communicatie in teams
  • Schakelen onder druk
  • Teamontwikkeling

Wat bezoekers waarderen aan Panta Rhei.

Meer dan alleen een ruimte
Image 2 (3)

De activiteit die we erbij deden gaf precies de verdieping die we zochten. Mooi begeleid en passend bij onze groep en het programma.

John Doe CEO at LazyDancers
Image 2 (3)

Het contact met Femke was heel fijn. Ze dacht echt met ons mee, zowel vooraf als tussendoor. Ook achteraf is ze betrokken. Super!

John Doe CEO at LazyDancers
Image 2 (3)

De combinatie van de plek en de begeleiding werkte heel goed. De energizers zorgden ervoor dat iedereen betrokken bleef en onze ontmoeting verdiept werd.

John Doe CEO at LazyDancers
Chevron-Left
Chevron-Right

Jouw vaste aanspreekpunt

Bij Panta Rhei heb je altijd direct contact met Femke, die de locatie écht kent. Van eerste aanvraag tot de dag zelf denken we met je mee, zodat alles klopt. Praktisch én inhoudelijk.

  • Korte lijnen, heldere afspraken
  • Professionele begeleiding waar gewenst
  • Mogelijkheid tot maatwerk

Plan jouw bijeenkomst bij Panta Rhei

Reserveer jouw dagdeel vanaf € 195 en ervaar zelf de kracht van deze unieke vergaderlocatie in Utrecht.

De vergaderlocatie in Utrecht
waar alles stroomt
Logo pantarhei full gold
@2026 Panta Rhei

Website door Studio Eleva

Deze website gebruikt cookies om uw browse-ervaring te verbeteren en ervoor te zorgen dat de site correct functioneert. Door deze site te blijven gebruiken, erkent en accepteert u ons gebruik van cookies.

Alles accepteren Alleen vereiste accepteren